去除产后有效的方法是什么

　　结婚生子是每个女人梦寐以求的事，美貌如花也是，但漂亮的女人生子后都会面临美丽新挑战，那就是。有的宝妈饱受折磨身姿大不如前，而有的却身材依旧甚至更胜，这是为什么呢？做好以下五招，你也可以轻松做无纹美女！

 
　　食用粗纤维。它具有纤体的，因此在平日三餐中应多摄取西芹、南瓜、甘薯与芋头这些富含纤维素的蔬菜，可以促进胃肠蠕动，减少脂肪堆积。胸部长了怎么办？多吃富含胶原蛋白的食物还能增加皮肤的弹性。
　　
　　食疗法。。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，这两类食物能帮助肌肤重建胶原纤维。如，猪蹄、羊蹄等都富含胶原蛋白，有利于增加皮肤弹性，缓解。
　　

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  杜女士：生完孩子后肚子上的虽然没有可怕到变成黑色的地步，但是数量很多，肚子上看起来很恐怖。期间尝试了很多的方法，从淘宝上搜索从美容院买，但是都没有效果。同学聚会的时候无意中听见朋友说的曼菲秀，我去咨询了一下就买了，用一个周.期的时候就有，所以坚持用了四个周.期，现在我觉得基本可以说祛纹成功了。
　　
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